10 Tabiat rosakkan otak

marilah kita baca ni..

1. Tidak mengambil sarapan pagi
Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi,
paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan
mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan
menjadikannya kurang aktif.

2. Terlebih makan
Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan
mengurangkan kuasa mental otak.

3. Perokok
Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas
atau terbakar dan boleh mengakibatkan penyakit
'Alzheimer'.

4. Penggunaan gula yang berlebihan
Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu
penyerapan protein dan nutrisi. Selain daripada itu,
ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat.

5. Pencemaran udara
Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan
manusia.Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan
bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.

6. Terlebih tidur
Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa
tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak
kita mati.

7. Menutup muka ketika tidur
Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak
menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding
oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.

8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat.
Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan
keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada
sel-sel otak.

9. Kurang berimiginasi
Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak
kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap
kecerdasan/keaktifa n otak menurun.

10. Jarang berfikir
Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang
aktif. Oleh itu, perbincangan yang membina boleh
menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.

Read more »

Israel cemas pantau perkembangan

BAITULMAQDIS: Di sebalik sikap berdiam diri, Israel memerhatikan perkembangan rusuhan antikerajaan di Mesir dengan perasaan berdebar kerana bimbang ia dapat menumbangkan rejim Hosni Mubarak yang selama ini banyak membantu dasar Tel Aviv di dunia Arab.

Ketika Perdana Menteri Benjamin Netanyahu mengarahkan kerajaannya tidak memberi sebarang reaksi mengenai situasi Mesir, syarikat penerbangan Sun D’Or secara diam-diam membawa keluar warga negara itu - termasuk diplomat - kembali ke Israel.

Operasi itu dibuat melalui satu penerbangan khas disediakan Sun D’Or.

Sebagai sekutu akrab Israel, Tel Aviv memang mahu kestabilan kerajaan Hosni berterusan bagi melindungi kepentingan rejim Tel Aviv.

Mesir adalah negara Arab pertama berdamai dengan Israel dan sejak menggantikan Anwar Sadat yang dibunuh tiga dekad lalu, Hosni dengan taat menghormati setiap janji terkandung dalam perjanjian damai berkenaan.

Hosni juga bertindak sebagai penghubung Israel kepada dunia Arab dengan sering menjadi perantara dalam isu Palestin.

Lebih penting, kerajaan Hosni bekerjasama dengan Tel Aviv mengekang kumpulan pejuang Islam Palestin, Hamas, daripada mentadbir Gaza secara berkesan.

Seorang pegawai Israel mengaku amat bimbang terhadap masa depan Hosni.

“Kami juga bimbang kebangkitan rakyat itu menular ke Jordan atau wilayah Palestin,” katanya. - AP

www.hmetro.com.my

Read more »

Bahasa Lanun Di Facebook!

Bahasa Lanun Di Facebook!

Since facebook relies on it’s users for translation, a bunch of Pirate fans have created a language dubbed English(Pirate). It adds an overall fun to the facebook profile by changing the words such as Home to Home Port, Friends to Mates Y’might Know, etc. Below is the screenshot showing the new language in action.

 
Click the image above to enlarge.

To change the language scroll to the bottom of the facebook page and click English(US). Finally from the list of languages, select English(Pirate) and you are done.

Examples:

Home = Home Port
Profile = Me
Friends = Me Hearties
Messages = Bottle o' Messages
Settings = Adjust ye riggin's
Logout = Abandon Ship
Applications = Arrplications
What's on your mind? = What be troublin' ye?
1 New Friend Request = 1 sorry lout thinks they're yer mate!
Pictures = Portraits
Language = Tongue

Even through this language is in Beta and was added in late 2008, the community make changes to the translation ever now and then. So, if you are a pirate or would love to be one, give this language a try. Enjoy!

Read more »

Cara burn imej ISO ke dalam CD

Cara burn imej ISO ke dalam CD

Selamat sejahtera semua,

Imej ISO ialah salinan lengkap satu CD atau DVD yang telah disalin ke komputer. Imej ISO boleh dibuat dengan perisian Nero Burning menggunakan tugas salin daripada CD. Walau bagaimanapun, entri ini berkisar tentang me’lebur’kan atau burn imej ISO tersebut ke dalam CD.

Terdapat beberapa cara untuk mem’burn’kan imej ISO (ISO image) ke dalam CD. Antaranya menggunakan ISO Recorder Power Toy, menggunakan perisian ROXIO, menggunakan CDburn.exe daripada Windows, dan menggunakan Nero Burning ROM.

Berikut ialah langkah-langkah untuk burn imej ke CD atau DVD menggunakan Nero:

1. Masukkan CD kosong di pemacu CD-RW atau DVD-RW anda.

2. Buka perisian Nero Burning ROM (Saya andaikan anda telah mempunyai perisian tersebut dan diinstall di komputer anda).

3. Pilih “Copy and Backup” –> “Burn Image to CD”.

4. Pilih lokasi fail ISO tersebut.

5. Pada “Burn Compilation”, pastikan kotak Write ditanda. Setting yang lain tidak perlu diubah melainkan anda tahu apa yang anda ubah tersebut.

Click this bar to view the original image of 632x372px.

6. Teruskan mengikut Wizard sehingga selesai proses Burn tersebut.

7. Klik Next. Sehingga CD tersebut keluar.

8. Siap. Anda telah pun berjaya mem’burn’ imej ISO tersebut.

poster:palil_az









www.fanfareforum.net 

Read more »

1,000 polis kawal mahkamah bicara Ariel

BANDUNG: Seramai 1,000 anggota keselamatan dikerah mengawal kawasan mahkamah esok apabila hakim membacakan hukuman ke atas Ariel.

Selain orang awam, berpuluh-puluh artis dikatakan bakal hadir ke kawasan berkenaan untuk memberi sokongan kepada bekas vokalis Peterpan itu.

Didakwa atas tuduhan menyebarkan klip video lucah memaparkan aksi ranjangnya bersama Luna Maya dan Cut Tari, Ariel berdepan hukuman penjara jika disabitkan kesalahan.

Pendakwa mencadangkan supaya Ariel dipenjara lima tahun serta didenda RM84,600.

Bagaimanapun, Ariel dan peguamnya yakin pendakwa gagal mensabitkan kesalahan itu.

Pegawai polis Bandung berkata, selain anggota keselamatan tempatan, kawalan turut dibantu polis Jawa Barat.

“Ia membabitkan kawasan mahkamah serta jalan raya di sekitarnya,” katanya. - CC

www.hmetro.com.my

Read more »

Berjalan selepas ditikam

KUALA LUMPUR: Seorang wanita sempat berjalan kira-kira 200 meter dengan kesan tikaman di dada sebelum ditemui orang ramai di Kilometer 5.4 Jalan Sungai Tua Ulu Yam, dekat sini, kira-kira jam 3 pagi semalam.

Bagaimanapun, wanita berusia 20 tahun itu meninggal dunia ketika dalam perjalanan ke Hospital Selayang (HS), dipercayai akibat kehilangan banyak darah.

Ketua Polis Gombak, Asisten Komisioner Abdul Rahim Abdullah ketika dihubungi berkata, mangsa dipercayai ditikam ketika berada dalam sebuah kereta sebelum ditinggalkan di kawasan itu.

“Kita percaya mangsa terpaksa berjalan sejauh 200 meter dipercayai bagi mendapatkan bantuan orang ramai berdasarkan tompokan dan titisan darah yang ditemui sepanjang laluan berkenaan.

“Bagaimanapun, dia yang kehilangan banyak darah tidak dapat meneruskan perjalanan sebelum ditemui terbaring di bahu jalan oleh beberapa orang awam yang kebetulan melalui kawasan berkenaan.

“Saksi kejadian segera menghubungi pihak berkuasa melaporkan kejadian itu sebelum sekumpulan anggota polis dikejarkan ke lokasi,” katanya.


Menurut Abdul Rahim, mangsa yang ditemui dalam keadaan lengkap berpakaian itu kemudian dibawa ke HS dengan menaiki sebuah ambulans.

“Ketika dibawa ke hospital, keadaan mangsa sudah nazak sebelum dia disahkan meninggal dunia ketika dalam perjalanan.


“Sehingga kini, identiti mangsa belum dikenal pasti, namun polis percaya dia warga tempatan. Senjata yang digunakan suspek juga belum ditemui,” katanya.

Abdul Rahim berkata, kes disiasat mengikut Seksyen 302 Kanun Keseksaan (KK) dan orang ramai yang ada maklumat mengenai insiden itu diminta tampil membuat laporan di balai polis berhampiran.

Dalam kes berasingan, seorang wanita berusia lewat 30-an dipercayai warga Indonesia maut selepas dilanggar kereta dipandu seorang lelaki warga Iran di Jalan Istana berhampiran Dewan Bahasa dan Pustaka, di sini, kira-kira jam 2 pagi semalam.

Difahamkan, wanita terbabit mengalami masalah mental.

Pegawai Turus Siasatan dan Perundangan Trafik Kuala Lumpur, Deputi Superintendan Abdullah Roning ketika dihubungi berkata, mangsa yang berbogel dilaporkan tiba-tiba berhenti di tengah jalan ketika melintas.

“Tindakan wanita terbabit menyebabkan pemandu berusia lingkungan 30-an itu tidak dapat mengelak sebelum merempuhnya. Mangsa yang cedera parah meninggal dunia di tempat kejadian. Mayatnya kemudian dibawa ke Hospital Kuala Lumpur (HKL) untuk bedah siasat,” katanya.

www.hmetro.com.my

Read more »

Egypt protesters clash with police after prayers

Thousands of Egyptian anti-government protesters are clashing with police in Cairo, who are firing rubber bullets, tear gas and water cannons to disperse them.

By SARAH EL DEEB and MAGGIE MICHAEL

Associated Press

BEN CURTIS / AP

A protester, right, holds rocks in the air, while another, left, shows a bruise to a television crew, during clashes in Cairo, Egypt, early Wednesday.

Thousands of Egyptian anti-government protesters are clashing with police in Cairo, who are firing rubber bullets, tear gas and water cannons to disperse them.

Police used water cannons against Egypt's pro-democracy leader Mohamed ElBaradei and his supporters as they joined the latest wave of protests after Friday noon prayers. Police also used batons to beat some of ElBaradei's supporters, who surrounded him to protect him.

Clusters of riot police with helmets and shields were stationed around the city, at the entrances to bridges across the Nile and other key intersections.

THIS IS A BREAKING NEWS UPDATE. Check back soon for further information. AP's earlier story is below.

CAIRO (AP) - Police used water cannons against Egypt's pro-democracy leader Mohamed ElBaradei and his supporters as they joined the latest wave of anti-government protests after Friday noon prayers.

Police also used batons to beat some of ElBaradei's supporters, who surrounded him to protect him.

seattletimes.nwsource.com

.

Read more »

Easy favicons ready to use

A Favicon (short for FAVorite iCON) is a little image displayed in the browser address bar and tabs or in bookmarks, like this  in the address bar of this webpage above.

The very first step to installing a favicon is the creation of the image to use for the favicon which if you trying to create in the small size allowed for favicons, is no easy task (unless you use an existing photo and shrink it to size like mine )

To cut the hassles, Favicons4free have created a huge library of ready to use favicons together with the codes you need to installthem. Just click on one of the categories (examples - animals, flags, birds, etc.) and in the new page, copy the single line of code next to the favicon you want, 


then go to the template editor and paste the code just after ]]></b:skin> and just before </head>, preview and if everything looks all right, save template. (span style="color:red;">

Note that the codes given by Favicon4free is not compatible with XHTML which requires ALL HTML tags to be closed. For example, the given code is 

<link rel="shortcut icon" href="http://www.Favicons4Free.com/icons/flags/malaysia.ico">

You will have to add a matching closing tag </link> at the end of the code so that it become 

<link rel="shortcut icon" href="http://www.Favicons4Free.com/icons/flags/malaysia.ico"></link>

or alternatively edit the tag to include a backslash / to make the tag self-closing, like this:

<link rel="shortcut icon" href="http://www.Favicons4Free.com/icons/flags/malaysia.ico" />

(note the space in front of the backslash / and the (red) backslash itself just before the last "greater than" symbol.

This was tested on a blog Guide to Malaysia for which the country's flag was selected for the favicon.


www.bloggertipsandtricks.com

Read more »

Template Designer: How to increase entire blog width beyond maximum

The new Blogger Template Designer has made it very easy to change overall blog width as well as the width of the main column and the sidebars. All you need to do is to sign into Dashboard, click DESIGN > TEMPLATE DESIGNER > ADJUST WIDTH and you will be provided with sliders to drag and drop to whatever values your heart desires, then click APPLY TO BLOG to save the new settings (see screenshot below):

Not only that, you can view the result of your selected changes below and if horrified by your changes, just click RESET WIDTHS TO TEMPLATE DEFAULT. (Note that while there is no slider to adjust the width of the main column, it would be indirectly set by the overall width - whatever width you have set for the sidebar)

However with the Simple (and I believe the others too) template, the overall width is limited to maximum 1000px. So what do you do when you want your overall blog width to be greater than 1000px.?

Well, while in the DESIGN tab/mode, click EDIT HTML to open the template editor and search for these codes (use ctrl+ F and search for, say, <b:template-skin> or any portion of the codes below:

<b:template-skin>
<b:variable default='930px' name='content.width' type='length' value='1000px'/>
<b:variable default='0' name='main.column.left.width' type='length' value='0px'/>

 then change that 1000px to whatever values you fancy and you would have changed the overall blog width.

BTW the default for the overall blog width is 930px which is roughly the value you would need to set in order to optimize your blog for 1024x768 screen resolution which is what many web designers are doing because the previous lowest denominator 800x600 screen is now used by very few people.

www.bloggertipsandtricks.com

Read more »

Keunggulan Microsoft Windows 7 Yang Tak Ada di XP dan Vista

Berikut ini keunggulan Windows 7 yang diklaim oleh bos baru Microsoft pengganti Bill Gates, Steve Ballmer :


1. Menemukan File Dengan Cepat


Untuk menemukan file tidak terlalu sulit dan tidak membutuhkan waktu yang lama. Caranya tinggal klik pada menu start dan ketik di dalam kotak pencarian apa saja yang akan dicari. Setelah terbuka, pilih apa yang anda inginkan dan dengan cepat akan terwujud.


2. Melihat Seluruh Jendela Dengan Mudah


Pada saat banyak jendela terbuka, kadang kita bingung nama atau isinya. Windows 7 membantu anda menengoknya dengan mudah dengan hanya mengintip dari taskbar. Caranya dengan melayang-layankan kursor di atas ikon dari jendela terbuka. Bakal terlihat nama ikon dan program tersebut. Layangkan lagi di atas preview untuk melihat keseluruhan layar. Klik untuk menghubungkannya deangan jendela yang anda ingin lihat.


3. Mengintip Diam-Diam Desktop Anda


Sering kali kita harus menutup jendela satu per satu untuk melihat desktop. Fitur Aero Peek membantu anda mengintip desktop tanpa menyentuh jendela. Caranya dengan melayangkan kursor di atas kotak bujur sangkar pada pojok kanan bawah. Klik di atas untuk memperkecil seluruh jendela yang terbuka. Ketika layar desktop terbuka, klik nagi untuk menampilkan kembali.


4. Mencari Apa yang Diinginkan Dengan Sangat Mudah


Jump List pada Windows 7 membantu anda mencari file, lagu, gambar, atau dokumen lainnya dalam desktop secara cepat. Hal ini mengurangi waktu terbuang anda menemukan dokumen yang kemarin dioperasikan. Fitur ini ada menu start dan taskbar. Dengan 1 klik, anda dapat melihat website yang sering digunakan pada internet explorer 8. Anda dapat menarik dan membuang sebuah file dari Jump List.


5. Membandingkan 2 Jendela Satu Sama Lain


Fitur Snap membantu kita melihat kembali jendela dengan lebih baik dan memudahkan membandingkan 2 dokumen satu sama lain. Carannya dengan menarik jendela ke satu sisi dari layar. Ketika pointer mouse ke sisi lain, jendela akan snap setengah dari layar. Untuk memperluasnya secara vertical, tarik border ke pinggir layar. Ketika pointer mouse di pinggir, jendela akan snap ke vertical penuh.Satu Klik D


6. Satu Klik Dapat Semua


Dengan fitur pin, anda dapat mengakses taskbar dengan satu klik. Layangkan kursor di atas program favorit dan tarik ke taskbar. Atau klik kanan di atasnya dan pilih “pin” di Taskbar. Program anda akan jadi pin. Untuk membukanya, klik pada ikon Taskbar. Anda dapat membuka pin dengan program lain pada saatnya.


7. Set-up Nirkabel Dengan Mudah


Dengan Windows 7 set-up nirkabel jauh lebih mudah. Anda dapat menambahkan yang lain, termasuk jaringan printer dan digital media player. Caranya dengan meluncurkan wizard “Add a Device” lalu ketik lokasi pin pada perangkat bergerak.


8. Berselancar di Internet dengan Cepat, Aman dan Mudah


Internet Explorer 8 membuat penggunaan internet jadi lebih cepat, aman dan mudah. Melalui web slices, anda dapat melacak jejak informasi secara khusus. Ini lebih mudah diikuti ketimbang lelang di eBay atau berita terbaru dari ESPN. Dengan kontak instant search di internet explorer, hasilnya dapat diikuti secara real time. Hasil pencarian juga dilengkapi dengan the SmartScreen, yaitu filter yang melindungi anda dari spam, virus dan lainnya. Sedangkan InPrivate membantu privasi anda menjelajahi dunia maya setelah menutup browser.


9. Personalisasi Komputer Anda


Dengan Windows 7, Anda tidak terlalu sulit membuat komputer lebih personal. Caranya dengan klik kanan pada desktop kemudian klik personalize untuk memilih dari banyak tema yang menarik atau putar belakang desktop ke dalam slide show foto favorite. Klik Gadgets untuk menambahkan informasi yang sering dibutuhkan pada desktop.

Read more »